Riz long grain complet précuit 60%, pois cassé vert précuit 20%, lentilles corail 20%. Valeurs Nutritionnelles pour 100g : Energie 1436kJ / 340 kcal, Matières grasses 2,9g dont Acides-gras saturés 0,7g, Glucides 58g dont sucres 1.5g, Fibre alimentaires 11g, Protéines 15g, Sel < 0,01g.

70g / personne. Cuisson : environ 10 minutes de cuisson dans une grande quantité d'eau bouillante, puis égouttez. Notre conseil : ne pas dépasser le temps indiqué, au risque que les aliments se defassent. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Après ouverture, bien refermer le sachet. Conseil : Pour mieux préserver la fraicheur du produit, surtout l'été, vous pouvez le conserver au réfrigérateur.